自上次露營回來因為睡了太軟的床後一連串的身體痠痛就跟著來了！原本就容易痠痛的我這下好啦！全身都痛😢。
大多數的髮型師都容易🈶️頸椎，脊椎，胃病等問題。長時間固定姿勢或姿勢不良，吃飯不定時，或吃飯吃很快趕時間都會造成ㄧ些疾病。第一次聽到網球肘這名稱，沒想到網球肘才是髮型師職業傷害的大殺手😢😢😢
這症狀來的太快了！某天下午剪頭剪到ㄧ半突然手痛，那種痛很奇妙說不上來手完全使不上力，當天感覺神經亂痛整個右手肘快不是自己的！經過一晚休息鬆緩許多但到下午又開始不聽使喚的亂痛😢。幸好我的助理很棒可以幫我處理除很多技術上的輔助，除了剪頭髮之外我覺得自己是廢人😂😂。怎麼說呢除了剪髮我可完成其他的都要靠別人感覺好可怕耶！😱😱😱😱
痛了將近一個月時好時壞。針灸電療復健依然有天天做但還是沒辦法改善。
不就打個針嗎？也可以這樣........
就在兩週前去了大醫院再檢查一次，醫生幫我打了消炎針跟些許類固存暫緩了一點不適！接下來醫生很妙的說：
不是打完這兩針就沒事了，需要休息現在開始如果暫時不使用他約2-4週他自然就會復原！這是急性發炎所以ㄧ直好不了！除了休息沒其他方式。這也太剛好了吧！我剛好要休3週去處理ㄧ下我的顎關節！就一次休息吧💪🏻💪🏻
經過ㄧ週的休息確實好一點比較不痛了～～～～但還是有手麻麻的感覺，但那種半夜會痛醒的感覺越來越少了。還是需要時間休息讓他神經跟肌肉慢慢復原。😍😍
任何職業都有他的傷害，做任何工作都要適當休息紓壓喔！
我可是黃金右手耶～～～～壞了可怎麼辦啊！自己屬於拼命三郎型，我也屬愛惜自己羽毛型有病痛覺不忽視它💪🏻💪🏻
因這次的手痛認真的想幫手買個保險😊
下面是有關網球肘的一些資料給大家參考參考
病徵：網球肘患者一般會感到手肘外側疼痛，於手肘及手腕發力時為甚。病人或會感到痛楚漫延至上臂及前臂。一些牽涉手肘及手腕的動作(如開門鎖及提取重物)會因痛楚或肌肉萎縮而無法完成，日常生活因此而受到很大影響。
導致：可以因擠壓鄰近的神經線、血管或軟組織而引發痛楚、麻痺甚至完全失去知覺，以及肌肉萎縮。
原因：網球肘的成因一般為長時間做重覆性的手腕或手肘動作，導致手肘的筋腱及骨頭之間的位置出現勞損性發炎，形成網球肘。 網球肘是指手肘外則的筋鍵發炎，常見於家庭主婦、教師、髮型師、裝修工人等。主要由於手肘及手腕的重複性動作而引致筋腱勞損及發炎。網球肘可分為急性和慢性兩種，治療效果亦會隨確診時間而有所分別。一般而言，愈早確診並接受治療，治療效果就愈見顯著。
網球肘治療方法藥物治療：輕度患者可進行消炎止痛治療。 急性者要進行消炎止痛電療居家休息
物理治療：急性網球肘可於患處冷敷以協助消炎；慢性網球則可用熱敷以增加患處之血液循環。短波、超聲波、電刺激、向量干擾波等亦有助減少發炎徴狀。
可居家做放鬆緊張的肌腱伸展減輕痛症。
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